تصفح المرأة

«رجيم الافوكادو» أسهل طريق لإنقاص الوزن بعد رمضان

«رجيم الافوكادو» أسهل طريق لإنقاص الوزن بعد رمضان

الأفوكادو أو الكمّثرى هو نبات من فصيلة الغاريات، موطنها الأصلي أمريكا الاستوائية ذات أوراق صغيرة وأزهار صغيرة، يميل لونها الى الأخضر وثمراتها ذات لون أرجواني أو لحمي أخضر، وتكون ذات أحجام مختلفة فيوجد منها الكبير ومنها الصغير ذات الشكل المستدير أو الكمثري، وقد تكون ذات لون أحمر أو أخضر أو أسود حسب الصنف ومن المعروف أن الأفوكادو يحتوي على نسبة......